越接近冬至，许多医院纷纷推出「三九天灸疗法」，武警医院耳鼻咽喉中心特色中医诊疗主任龙目恒教授今天表示，三九天灸疗法需根据病患的寒、热、虚、实体质，选择相对应的药物对症下药。
天灸让过敏性病人好好过冬
龙日恒教授指出，「三九天灸疗」和「三伏天灸疗」的道理一样，趁着每年冬至与夏至气温最极端的时刻，扶助人体的正气，提高机体免疫力。利用外用药，敷贴于身体穴位上，达到治疗及预防呼吸道疾病的作用。因这种治疗方式是在特定的节气进行，主要属于中医的「天灸」，或称「穴位贴敷疗法」，只是三九天灸疗治疗时间在冬至期间进行，三伏天灸疗是在夏至后进行。三伏重在补阴，三九重在补阳从而达到阴阳平衡。
即将到来的三九天，指的是冬至起每隔九天，本季的时间分别是十二月二十一日（一九）、十二月三十日（二九）和明年一月八日（三九）以及一月十七日（加强），根据古代对寒冬的记数方式，这是一年中天气最冷的时候。所以有「冷在三九」、「冬至三九则冰坚」的说法。人体遇寒，则腠理不固，卫外机能减弱，此时帖敷最佳。
冬天一向是过敏性鼻炎、支气管炎、气喘等好发的季节，若正逢自然界阴阳的气消长的转折点上，更是容易发作。「三九天灸疗」掌握节气，在穴位上敷贴药，刺激特定的穴位，改善体质，提高免疫力，可帮助过敏性呼吸道疾病的患者顺利过冬。
武警医院耳鼻喉中心每年都开展「三伏天灸疗」特别门诊，并以问卷评估过敏性疾病患者敷贴穴位后的疗效，初步统计有效率达七成。龙目恒建议，若已在夏天接受过「三伏天灸疗」者，不妨把握寒冬另一个调整体质的机会，以「三九天灸疗」来巩固炎夏时打下的基础，进一步调整机体，增强抗病力。
夏病冬治
龙目恒教授提到，中医养生强调须配合大自然律动，许多过敏性疾病，例如气喘、过敏性鼻炎、慢性支气管发炎等好发于秋冬季。在夏天，天气转热，过敏疾病会逐渐好转。
但是现代人因夏天天气热，整天不离冷气，又常吃冰品冷饮，因此夏天感冒、咳嗽、过敏性气喘、鼻炎病患增加，这是身体阳气不足，寒气过盛，导致免疫力减弱。
夏天若阳气不足，一到冬天，天气寒冷更容易造成过敏性疾病反复发作。如果能在冬季调养身体，不仅可以改善体质，增强免疫力，并预防夏天过敏性疾病的发生，这就是夏病冬治的意义。
提前错后差一两天不影响治疗效果
“很多病人觉得入九的第一天贴敷，效果是最好的，其实，提前或是推迟一两天，效果也相差无几。”龙目恒教授说,“咳喘等呼吸系统疾病好发于冬季，而选择在三九时节进行药物贴敷治疗并不是一天两天的事，需要慢慢来，并不是贴个一两次，就能迅速改善症状，通常三年才是一个疗程。所以，尽管理论上是入九后的第一天开始贴最好，但只要有一个持续的过程，时间错开一点，对药效的影响并不大。”
龙目恒认为，相对比而言，每天做贴灸的时间反而显得更重要，冬季人体的阳气在上午9点至下午3点较盛，如果能在这个时间做三九天灸疗，透过药灸透入体内、驱除寒气，会产生最大的疗效。
龙目恒认为，相对比而言，每天做贴灸的时间反而显得更重要，冬季人体的阳气在上午9点至下午3点较盛，如果能在这个时间做三九天灸疗，透过药灸透入体内、驱除寒气，会产生最大的疗效。
要根据体质和病因对症下药
敷贴于身体穴位上的药物，主要利用一些辛温解表，温阳平喘的中药如细辛、麻黄、白芥子及生姜等研磨制成外用敷药，，达到治疗及预防呼吸道疾病的作用。帖敷药的成分均具温阳逐湿、温化宣肺、祛痰平喘的作用。
值得一提的是，武警医院耳鼻咽喉中心的特色中医的寒热体质评估发现，过敏性疾病患者体质不尽相同，其病因也有感染风寒或者风热之邪的区别，因此在施行三九天灸时要避免一视同仁，而是应该根据患者病因的寒热暑湿，辨证施穴来进行帖敷，这样才能真正地达到阴阳平衡。
冬防也有适应症 并非人人都适宜
这几年，夏天的三伏灸和冬天的三九灸受到很多人的追捧，大家都希望借此达到有病治病、没病防病的目的，但也有部分要求贴敷的病人却并不对症，起不到预防、治疗的效果。
龙目恒教授介绍，根据他多年对贴药疗效的跟踪观察发现，三九天灸对慢性病的治疗效果最好。他指出，“天灸”主要以治疗、保健预防作用，有一些慢性病在没发病时可通过“灸”来提高免疫力。从某种意义上讲，“天灸”与平时的体育锻炼有异曲同工之妙。特别是治疗呼吸系统疾病有效率达80%以上。因此对过敏性鼻炎、咽喉炎、哮喘、咳嗽、慢性支气管炎、肺气肿等疾病治疗效果为佳，同时，对荨麻疹、胃炎、胃溃疡、结肠炎、痛经、月经不调、颈肩腰腿痛等疾病的治疗也很好。如能坚持贴药三年，对预防复发有很好的效果
龙目恒教授强调，不是所有的人都能接受三九天灸疗，例如已经感冒发烧、罹患感染性疾病如肺炎、皮肤敏感接触药物容易起疹者及怀孕妇女必须避免。
注意事项：
1.敷药后当天切勿洗冷水澡，因为身体一遇寒，灸疗效果不佳。
2.敷药后大人2至3小时，小孩30～60分钟将贴敷药撕去，以免灼伤皮肤。
3.敷药后若皮肤有发热，烧灼或红肿痒痛，应立即撕去贴敷药膏。
4.少数人因皮肤较敏感，敷药部位可能出现红疹水泡，应将皮肤消毒，覆盖无菌纱布，并回医院检查。
5.敷药后切忌食用生冷、辛辣、荤腥、易过敏食物。
1.敷药后当天切勿洗冷水澡，因为身体一遇寒，灸疗效果不佳。
2.敷药后大人2至3小时，小孩30～60分钟将贴敷药撕去，以免灼伤皮肤。
3.敷药后若皮肤有发热，烧灼或红肿痒痛，应立即撕去贴敷药膏。
4.少数人因皮肤较敏感，敷药部位可能出现红疹水泡，应将皮肤消毒，覆盖无菌纱布，并回医院检查。
5.敷药后切忌食用生冷、辛辣、荤腥、易过敏食物。
