武警医院耳鼻咽喉中心孙彤医生介绍，有些人由于工作需要外出而，在外奔波，气候环境的改变，饮食生活习惯的差异等原因，容易导致人体免疫力下降，疾病就会趁虚而入，如急性咽喉炎、急性鼻炎和鼻窦炎等。这也是易常见的耳鼻咽喉疾病，常常一天就能接诊五、六例。

为了预防急性咽喉炎等呼吸道疾病的发生，应及时增减衣物，同时应注意宾馆的室内通风换气。如果在旅途的过程中患上咽喉炎，可以通过大量饮水缓解症状，如多饮汤、茶、果汁等，如果附近没有医院，可以先适量服用止痛药或消炎药缓解咽痛和退热。此外，要注意休息，不要抽烟或至少在病愈前不要抽烟、喝酒。目前，天气不稳定，时热时凉，儿童、老人容易受凉，易引起旧病复发或加重疾病症状，故出游时更应注意保健。