针对原发病的治疗：如甲状腺功能减退症、肢端肥大症等。

减肥：控制饮食，减轻体重，可一定程度缓解阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）症状。患者的体重下降后，可增加气道的有效通气面积；并通过减少咽喉侧壁的脂肪垫，增加咽喉部的几何面积。

戒烟酒：吸烟会刺激咽部发炎，引起咽部水肿、上气道狭窄；酒精会抑制中枢神经系统，使咽喉部肌肉松弛及舌根后坠，致使上气道狭窄加重，加剧打鼾或呼吸暂停的程度。尤其睡前应避免过理饮酒。

调整睡眼姿势：目前得到共识，仰卧位可加重打鼾及睡眠呼吸暂停的发生，侧卧位可减少舌根后坠，减轻呼吸暂停症状。必要时可在患者睡衣背侧上方缝置一弹性小球状物，有利于控制睡眠姿势，减少仰卧机会。

慎服镇静药：如安眠药及肌肉松弛药，如需服用时，请听取医生建议，按医嘱服用。

经常参加体育锻炼：有助于减轻体重，增强呼吸肌力量，改善肺部的呼吸功能。

保持鼻腔通畅：及时治疗鼻腔阻塞性疾病，有助于改善打鼾和呼吸暂停的症状。如果患过敏性鼻炎、感冒等可使用鼻黏膜收缩剂，如麻黄素滴鼻液等；如果患有鼻中隔偏曲、鼻息肉等，则应去医院手术治疗。

持续气道正压通气（CPAP）治疗：为无创机械通气，可有效减少上呼吸道阻塞的程度，有较佳的长期治疗效果，目前被广泛应用于OSAHS的治疗。

手术治疗：鼻手术、悬雍垂腭咽成形术、激光手术、气管切开术、射频消融术及上下颌前部截骨、舌骨肌切断悬吊术等。

中医治疗：可以改善某些患者的症状、减轻痛苦、减少并发症等。中医治疗方法有中药辨证论治、消鼾治疗、促醒治疗、针灸治疗、改善睡眠行为治疗和气功锻炼治疗等。