每年高考后医院都会收治不少声音嘶哑者，其中以毕业生为主，问诊下，大部分都曾积极参与喝酒、K歌。专家提醒：娱乐活动太“尽兴”很可能损害声带，稍微节制比较好。

　　尽兴“飙”歌损声带

　　声带炎由此引发声音嘶哑、喉咙痛的患者非常多。对此，武警广东总队医院耳鼻咽喉中心董玉礼教授表示，检查发现，很多患者都属于喝完酒马上开嗓唱歌，而且飙高音不断，由此带来声带粘膜充血、水肿，导致声带处血管破裂、出血，引起急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，严重的患者会出现声带结节、声带息肉等。他建议，喝酒不要过量，唱歌也要学会适当休息和控制。

　　凉茶可润咽喉，但不能当做药物治疗咽痛

　　“前往医院就诊的咽喉疼痛的患者，多有喝凉茶习惯，他们认为凉茶可以当做药物，治疗咽喉疼痛、干涩等喉咙问题，这其实是误区。”董玉礼教授指出。

　　他解释，有的慢性咽炎者喜饮菊花茶，但是咽喉炎非但不好转反而加重，这是因为菊花茶性凉，胃部受到刺激后，引起胃部不适，胃酸增多，刺激咽部黏膜，导致咽部炎症持续发生甚至加重。

　　专家建议，高考过后，聚会活动频繁，加上天气炎热，易口干，K歌后多喝温暖茶水，以补充体内水分，如果喝冷饮的话，刺激粘膜，可能会导致失声。