颈部甲状腺容易引发多种疾病，如甲亢、甲减、甲状腺炎等，会对健康的日常生活产生影响，对于神经系统、心血管系统、消化系统、甚至生殖系统都会造成极大的损害。那目前的我们对于颈部甲状腺防护知多少呢？今天邀请到武警广东省总队医院耳鼻咽喉—头颈外科研究所专家给我们详解颈部甲状腺防护知多少。

 颈部甲状腺防护知多少一：甲亢

1、慎用含碘过高食物 甲亢并非因缺碘而致，使用碘治疗应遵照医师指导准确使用碘的剂量。否则饮食中大量摄碘，如海带、海藻、昆布等，影响医生对病情的判断与分析，将干扰临床治疗。

2、甲亢患者多属阴虚阳亢证型，应禁忌以下食物 忌辛辣食物，如辣椒、韭菜、生葱、生姜、生蒜等，以及热性和有壮阳升火作用之食物，如：桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海虾、海马、海参等。避免煎、炸、烧、烤食物，以免助热升阳，化燥耗阴。忌过食油腻厚味，以免助湿生痰化热。

3、禁烟戒酒 烟酒均为辛燥火烈之物，久之伤阴，化燥，生热。往往使病情加重，干扰治疗。

颈部甲状腺防护知多少二：甲减

1、甲状腺功能减退症，中医辨证阳虚为主要方面，阳虚则生内寒。因而饮食应以温阳补虚食品为要，禁忌过食生冷，如冰激凌、冰棒、冰水、冰镇食品等。

2、甲状腺功能减退症，多合并血清胆固醇升高，应适当调控脂类物质的摄取。

颈部甲状腺防护知多少三：甲状腺炎

1、有规律的生活，起居，不要参加过于激烈的体育锻炼。

2、多吃些含碘食物，如海带，紫菜等，不吃辛辣和刺激性的食物。

3、做好定期复查。每3－4个月到医院量血压，6－10个月复查一次甲状腺功能，以调整药物用量。

 4、服药过程中若出现心慌，胸闷，应立即停药并到医院看医生。

颈部甲状腺防护知多少四：甲状腺结节

甲状腺瘤有良性与恶性之分，临床上常见的是良性的甲状腺瘤，但良性的甲状腺瘤也少数人会发展为恶性，所以必须得密切观察，定期复查，一般对于良性的甲状腺瘤不需要特殊处理的，如果发现有病变的可能性时应该及时手术，单纯用药治疗的效果不是太理想。

通过专家对于颈部甲状腺防护知多少的详解，我们能知道碘对于甲状腺防护起着很多的作用。我们不同地区，如广东沿海地区，本身的食物中就大多富含碘，所以就应选择碘含量低的盐作为日常使用。反之在内陆地区在应考虑选择高碘盐。